Como cuidar da saúde do seu coração após
os 45 anos
Orientações práticas do Dr. Sérgio Francisco para ajudar você a entender o que realmente importa, criar hábitos mais saudáveis e tomar decisões melhores no dia a dia.
Você sente que precisa cuidar melhor do coração, mas fica perdido com tanta informação?
Quando a pressão sobe, o peito aperta ou o coração acelera, é comum bater a dúvida: será que é ansiedade, cansaço ou um sinal de alerta?
Pressão alta sem clareza
Você mede a pressão, vê um número diferente e não sabe se deve se preocupar, esperar ou procurar ajuda.
Dor no peito e palpitação
Uma dor, aperto ou batimento acelerado pode gerar medo, principalmente quando você não sabe diferenciar os sintomas.
Hábitos difíceis de manter
Alimentação, exercício e rotina parecem simples na teoria, mas no dia a dia muita gente não sabe por onde começar.
O que é o Clube Café com Cardio?
O Clube Café com Cardio é uma plataforma de conteúdos educativos criada para ajudar você a cuidar melhor da saúde do coração de forma simples, prática e organizada.
Dentro do clube, você encontra aulas, trilhas, conteúdos extras e lives editadas sobre os principais temas que preocupam quem quer viver mais e melhor.
Pressão alta
Dor no peito
Ansiedade e coração
Alimentação
Exercício físico
Sinais de alerta do corpo
Escolha seu plano e comece hoje
Tenha acesso ao Clube Café com Cardio e acompanhe os conteúdos no seu ritmo, pelo celular, computador ou tablet.
Plano Mensal
R$19,90
Ideal para quem quer começar agora e conhecer o clube com liberdade.
Acesso à plataforma
Aulas e trilhas disponíveis
Conteúdos sobre pressão, sintomas e hábitos
Lives editadas do Café com Cardio
Acesso pelo celular, tablet ou computador
Novos conteúdos adicionados ao clube
A melhor escolha
12x de
R$16,42
ou R$ 197,00 à vista
Ideal para quem quer cuidar da saúde com continuidade e garantir o melhor custo-benefício.
12 meses de acesso
Melhor custo-benefício
Mais tempo para acompanhar no seu ritmo
Acesso às atualizações do clube
Jornada completa de cuidado com o coração
Comece hoje sua jornada de cuidado com o coração
Você não precisa esperar sentir medo para buscar informação. O Clube Café com Cardio foi criado para ajudar você a entender melhor sua saúde, reconhecer sinais importantes e construir uma rotina mais consciente para proteger o coração.
Acesso imediato após a confirmação da assinatura.
Perguntas frequentes
Tire suas principais dúvidas antes de entrar para o Clube Café com Cardio.
O Clube Café com Cardio substitui uma consulta médica?
Não. O clube é um espaço de educação em saúde. Ele não substitui consulta médica, diagnóstico, exames, prescrição de medicamentos ou acompanhamento individual.
Para quem tem pressão alta, o clube ajuda?
Sim. O clube traz conteúdos educativos para ajudar você a entender melhor a pressão, os cuidados diários, os erros comuns e os sinais que merecem atenção.
Eu preciso entender de medicina para acompanhar?
Não. Os conteúdos são feitos para pessoas comuns, com linguagem simples, direta e acessível.
Posso assistir pelo celular?
Sim. Você pode acessar a plataforma pelo celular, computador ou tablet.
O clube fala sobre ansiedade e coração?
Sim. Ansiedade e coração é um dos temas centrais do clube, especialmente para quem sente palpitação, aperto no peito, falta de ar ou medo de infarto.
O clube tem conteúdo sobre alimentação?
Sim. Alimentação é um dos pilares do Clube Café com Cardio, com orientações práticas para escolhas mais amigas do coração.
Qual plano escolher?
O plano mensal é ideal para quem quer começar agora. O plano anual é a melhor escolha para quem quer continuidade e melhor custo-benefício.
O clube é indicado para emergências?
Não. Em caso de dor forte no peito, falta de ar intensa, desmaio, sintomas neurológicos, mal-estar importante ou qualquer situação de urgência, procure atendimento médico imediatamente.
Ainda ficou com alguma dúvida?
Se você tiver qualquer dúvida sobre o Clube Café com Cardio, planos ou acesso à plataforma, fale com nossa equipe de suporte.
82 9 9191-5238
O Clube Café com Cardio é um espaço de educação em saúde. Os conteúdos não substituem consulta médica, diagnóstico, exames, prescrição ou acompanhamento individual. Em caso de sintomas intensos, dor forte no peito, falta de ar importante, desmaio ou qualquer situação de urgência, procure atendimento médico imediatamente.
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